血圧／LDL ぶっ飛ばせ１8

１３７／８５／６６

１３０～１２６ 

お茶、ブルーベリートマトとろろ昆布

カシューナッツコーヒー

ラーメン（アウト）　

チョコレート　お菓子（アウト）　

もずくワカメ豆腐