2021-11-11 感動！振り返れ ３６５ アルバム Pulse The Division Bell Echoes The Endless River Atom Heart Mother Pink Floyd 感動‼ 上原知子 ネーネーズ 上々颱風 おおたか静流 ３６５ 終わり
2021-11-11 血圧／LDL ぶっ飛ばせ ３４４ １／４でどうなるの？？ １２６／７５／６２ コーヒーお茶 チョコレート もずくワカメ 始め 終わり youtube mdcd 1日の１／４ギター ７：４０／１２：００／2時間／２時間 ８時間テスト中
2021-11-10 血圧／LDL ぶっ飛ばせ ３４３ １／４でどうなるの？？ １２２／７８／７３ コーヒーお茶 チョコレート もずくワカメ 始め 終わり youtube mdcd 1日の１／４ギター ７：１０／１２：００／2時間／２時間 ８時間テスト中
2021-11-09 血圧／LDL ぶっ飛ばせ ３４２ １／４でどうなるの？？ １２２／８５／７２ コーヒーお茶 チョコレート もずくワカメ 始め 終わり youtube mdcd 1日の１／４ギター ８：５０／１２：３０／４枚／２時間 ８時間テスト中