血圧／LDL　ぶっ飛ばせ ２９７　１／４でどうなるの？？

１２９／８６／７３

ブルーベリートマトとろろ昆布

コーヒー

チョコレート

ヨーグルトもずくワカメ

　　　　　　　　　　始め　　　終わり　　　youtube  mdcd

1日の１／４ギター　　８：００／１０：３０／２時間／２時間

                                         （内2時間）

 

血圧／LDL　ぶっ飛ばせ ２９６　１／４でどうなるの？？

１

ブルーベリートマトとろろ昆布

コーヒー

チョコレート

ヨーグルトもずくワカメ

　　　　　　　　　　始め　　　終わり　　　youtube  mdcd

1日の１／４ギター　　６：３０／１０：３０／２時間／２時間

                                         （内2時間）

２８／９１／７５

血圧／LDL　ぶっ飛ばせ ２９５　１／４でどうなるの？？

１２２／８６／７１

ブルーベリートマトとろろ昆布

コーヒー

チョコレート

ヨーグルトもずくワカメ

　　　　　　　　　　始め　　　終わり　　　youtube  mdcd

1日の１／４ギター　　６：００／９：００／２時間／２時間

                                         （内2時間）