血圧／LDL ぶっ飛ばせ ３４０ １／４でどうなるの？？

１２１／８１／６１

ブルーベリートマトとろろ昆布

コーヒーお茶

チョコレート

もずくワカメ

　　　始め　　　終わり　　　youtube  mdcd

1日の１／４ギター　７：００／１０：３０／２時間／２時間

８時間テスト中