血圧/LDL ぶっ飛ばせ 233 1/4でどうなるの?
121/78/67
ブルーベリートマトとろろ昆布
アーモンド
チョコレートコーヒー
ヨーグルトもずくワカメ
始め 終わり youtube mdcd
1日の1/4ギター 6:30/10:00/2時間/2時間
(内2時間)
121/78/67
ブルーベリートマトとろろ昆布
アーモンド
チョコレートコーヒー
ヨーグルトもずくワカメ
始め 終わり youtube mdcd
1日の1/4ギター 6:30/10:00/2時間/2時間
(内2時間)