血圧/LDL ぶっ飛ばせ 190 1/4でどうなるの?
119/74/71
ブルーベリートマトとろろ昆布
アーモンド
チョコレートコーヒー
ヨーグルトもずくワカメ
始め 終わり youtube mdcd
1日の1/4ギター 6:00/10:20/2時間/2時間
(内2時間)
119/74/71
ブルーベリートマトとろろ昆布
アーモンド
チョコレートコーヒー
ヨーグルトもずくワカメ
始め 終わり youtube mdcd
1日の1/4ギター 6:00/10:20/2時間/2時間
(内2時間)