血圧／LDL ぶっ飛ばせ１４

１１８／７４／５８

あまり低いので、追　計測

１３１～１２０

お茶、ブルーベリートマトとろろ昆布

カシューナッツショウガ茶

きんぴら　　チョコレート

もずくワカメ