血圧／LDL ぶっ飛ばせ３２

１３１／８６／６９

１１８

お茶、ブルーベリートマトとろろ昆布

カシューナッツショウガ紅茶

チョコレート

かりんとう（アウト）

もずくワカメヨーグルト