血圧/LDL ぶっ飛ばせ 216 1/4でどうなるの?
121/79/71
ブルーベリートマトとろろ昆布
アーモンド
チョコレートコーヒー
ヨーグルトもずくワカメ
始め 終わり youtube mdcd
1日の1/4ギター 9:00/12:30/2時間/2時間
(内2時間)
121/79/71
ブルーベリートマトとろろ昆布
アーモンド
チョコレートコーヒー
ヨーグルトもずくワカメ
始め 終わり youtube mdcd
1日の1/4ギター 9:00/12:30/2時間/2時間
(内2時間)